Как выйти из тела

Спящий разум очаровывает меня; а именно ночные галлюцинации, которые мы называем «сны». По этой причине я веду дневник, чтобы записывать каждую мысль, которая проходит через мой мозг ночью. Я ставлю как минимум один будильник каждый день, чтобы иметь возможность проснуться во время фазы быстрого сна и вспомнить свои самые великие сны. Иногда я снова засыпаю, но по большей части продолжаю спать. Это был поучительный опыт, и на данный момент я заполнил дюжину блокнотов своими ночными приключениями.

Помимо каталогизации своих снов, я изучаю этот феномен. Я проанализировал все имеющиеся в моем распоряжении руководства по сну и посмотрел бесчисленное количество документальных фильмов. В старшей школе я даже посещал факультатив под названием «Ночные фантазии», хотя он длился всего один семестр (мало учеников разделяли мою любовь к этой теме). Другими словами, большую часть моей бодрствующей жизни в той или иной форме занимает сон.

Желая получить больше знаний по этому предмету, я недавно просмотрел огромный раздел местных авторов в моей городской библиотеке. Я надеялся найти книгу о снах, которую не читал, поскольку это была единственная часть библиотеки, в которую мне еще предстояло зайти. Это была далекая перспектива, но я был готов пойти на нее во имя исследования. Пролистав множество любовных романов, опубликованных самостоятельно, я наткнулся на одно научно-популярное название, которое привлекло мое внимание — «Тактика сна: упражнения для ума в состоянии покоя», написанное Джеком Гроуввудом. Аннотация на обороте была расплывчатой ​​и напоминала книгу по самосовершенствованию с такими цитатами, как «Узнай секреты хорошего ночного отдыха» и «Утоли ненасытный аппетит своего ума к лучшему пониманию». Это не книга о снах как таковая, но она меня заинтересовала.

Углубившись в книгу дома, я обнаружил, что она мне больше подходит, чем я ожидал. В ней было полно глав, посвященных осознанным сновидениям, медитации и даже лунатизму. Я уже был знаком с большей частью содержания, но чтение оказалось приятным. Однако только в последней главе я был застигнут врасплох. Большую часть я опишу ниже:

Глава 16: «Как выйти из тела»

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Это не ВТО или «внетелесный опыт».

Как сказано в Главе 8: «Вне тела, вне постели», я верю в ВТО, но считаю, что это всего лишь еще одна форма сновидений. То, что я собираюсь вам рассказать, — это нечто совершенно иное; это не ВТО и не какое-либо другое состояние сна. Это способ по-настоящему выйти из тела, используя в качестве катализатора сонный паралич.

Прежде чем обсуждать детали, я хотел бы остановиться на нескольких предварительных условиях.

Чтобы осуществить это, вы должны обладать навыками осознанных сновидений. Я имею в виду, что вам необходимо регулярно видеть осознанные сновидения и сохранять осознанность в этих снах в течение длительных периодов времени. Также помогает, если вы можете легко манипулировать средой своей мечты. Если вы видите осознанные сновидения лишь изредка, вам придется тренировать свой разум, чтобы делать это чаще (см. главу 6: «Как стать осознанной Люси»). Однако если вы не способны к осознанным сновидениям, то эта техника не для вас. НИЧЕГО ЛИЧНОГО. Вам просто не хватает инструментов, необходимых для выезда.

Еще одно требование – сонный паралич. Большинство из нас сталкивались с этим в то или иное время, но если вы будете сталкиваться с этим регулярно, вам будет очень полезно. В сочетании с ясностью и сосредоточенным умом сонный паралич — это, так сказать, единственный выход из собственной шкуры.

Это все, что вам нужно с точки зрения умственных способностей, более или менее. Это дополнительный бонус, если у вас был ВТО или осознанный сон, инициированный бодрствованием (см. главу 7: «Пробуждение для сна»).

Теперь самое интересное. Я собираюсь изложить это шаг за шагом, а затем более подробно объяснить, чего ожидать после вашего первого отъезда. Имейте в виду, что результаты могут отличаться.

-Шаг первый-

Засыпайте на спине, в наклонном положении. Это может быть кресло с откидной спинкой или автокресло, но ваше тело должно располагаться по диагонали относительно уровня земли. Это единственный способ заставить это работать. По той или иной причине гравитация играет роль.

-Шаг второй-

Достичь сонного паралича. Это скорее выжидательная игра, чем шаг, поскольку его невозможно выполнить по своему желанию. Когда это происходит, ключевым моментом является ясность. Вы должны осознавать, что находитесь в состоянии сонного паралича, и не бояться отсутствия подвижности. Это один из способов, которым полезно быть осознанным сновидцем.

-Шаг третий-

Если вас парализует, попытайтесь пошевелить ногами. Если вы находитесь в правильном положении, хотя бы один из них должен быть подвижным. Если вы не можете пошевелить ни одной ногой, вам придется начать заново и поэкспериментировать, наклоняя сиденье в разных положениях.

-Шаг четвертый-

Освободив одну или несколько ног, попытайтесь освободить руки. Они будут невероятно жесткими, и вы не сможете их пошевелить, как бы ни старались. После этого вы должны почувствовать резкое жжение в голове. Не волнуйтесь; у вас нет аневризмы. Это совершенно нормально и необходимо для выхода.

-Шаг пятый-

Каким бы трудным и напряженным это ни было, продолжайте пытаться освободить руки. При этом постарайтесь подвигать и остальную часть тела. Вложите все, что у вас есть, в борьбу с параличом. Только не засыпай снова.

-Шаг шестой-

По мере того, как вы боретесь со своим разумом и телом, ощущение жжения в вашем мозгу будет усиливаться. Больно не будет, но доставит вам сильный дискомфорт. Пусть это произойдет. По мере нарастания ощущений вы начнете чувствовать, что отрываетесь от своего тела. Не боритесь с этим. Ваш разум подобен резиновой ленте, и он захочет вернуться в норму от того места, где его растянули. Не позволяйте этому. Следите за потоком отправления.

Если вы сосредоточите свое внимание и будете следовать этим инструкциям до конца, вы успешно выйдете из своего земного мешка с мясом и откроете чудо разума, которое только начали понимать.

И в этом вся суть. Далее автор сказал, что мир, в котором вы окажетесь после отъезда, будет иметь некоторые отличия от того, в котором вы начали. Он будет выглядеть похожим почти во всем, но будет полностью лишен каких-либо форм жизни. При этом ничего не сдвинется с места. Все останется на своих местах, настолько тихо, насколько это возможно. Раскрыв деликатный процесс возвращения в тело, автор завершил главу жутким предупреждением;

Что бы вы ни делали, не подходите близко к воде.

Я был ошеломлен. Вся книга до этого момента была основана на фактах, но последняя глава казалась чем-то из научно-фантастического романа. Это, конечно, было хорошим развлечением, но я не мог в этом разобраться. Зачем в книге, пользующейся хорошей репутацией, такая неуместная псевдонаучная глава? Это просто не имело никакого смысла.

***

Прошло около недели, прежде чем я снова задумался о книге. Пришло время вернуть книгу в библиотеку, и я решил перечитать последнюю главу. Каким бы абсурдным это ни казалось, я колебался между тем, чтобы отшутиться раз и навсегда, и тем, чтобы действительно попробовать. Я выполнил все требования, и это меня в некоторой степени позабавило. Я мог бы, по крайней мере, сказать, что попробовал это сам, хотя бы ради того, чтобы доказать, что это полная чушь. Взвесив все за и против, я в конце концов поддался своему любопытству. Я знал, что это не сработает, но это будет небольшой забавный эксперимент, если не сказать больше. Кроме того, действительно ли мне было чем заняться во время приступа сонного паралича? Единственной незначительной неприятностью было то, что мне пришлось спать на одном из моих кресел, а не на комфортабельном матрасе Serta королевского размера. Я полагал, что это небольшая цена за научные открытия.

В ту ночь у меня случились три приступа сонного паралича. Во время первого я был слишком вялым. Я совершенно забыл о книге и быстро снова уснул. Второй длился немного дольше, и я смог запомнить шаги, описанные в последней главе. Я едва мог пошевелить одной ногой, а попробовав руки, почувствовал небольшой, но заметный дискомфорт в голове. На долю секунды я задумался, имеет ли автор что-то в виду, и это меня немного взволновало. Из-за этого я резко проснулся.

Размышляя об этом происшествии, я заинтересовался. Я все еще не верил, что смогу «выйти из тела», но знал, что что-то происходит. Я решил немного откинуть кресло назад и попробовать еще раз. На этот раз у меня будет лучший контроль.

Следующая серия вышла довольно быстро. Я еще не заснул, но мое тело готовилось к этому. «Вот оно», — подумал я. Я позволил параличу полностью проявиться, прежде чем предпринимать какие-либо действия. Трудно было не заснуть, но мне удалось. На этот раз я смог получить полный контроль над левой ногой. Я подвигал им вперед и назад несколько раз, прежде чем попытаться освободить руки. Верные методу, они не сдвинулись с места и почувствовали себя странно скованными – сильнее, чем обычно.

В этот момент меня ощутил знакомый укол. Это меня коробило, но я продолжал идти. Чем больше я пытался пошевелить руками, тем сильнее становилось жало. Хотите верьте, хотите нет, но продолжая, я действительно почувствовал, что отдаляюсь от своего тела. Я старался продолжать в том же духе, но нервы взяли верх. Я потерял контроль всего на мгновение и был втянут обратно в свое тело, мгновенно проснувшись в процессе.

Этот опыт меня чертовски поразил. Начинало казаться все более вероятным, что последняя глава книги Джека Гроуввуда в какой-то степени точна. Мое любопытство возбудилось до такой степени, что я почувствовал непреодолимую потребность кому-нибудь об этом рассказать. К счастью, я знал только этого человека.

Мой приятель Джош — персонаж. Он верит во многое из того, во что я не верю. Это заставляет нас сталкиваться по многим темам. Проще говоря, я скептик, а он верующий. Однако в одном мы можем согласиться — это наша любовь к мечтам. Он единственный человек, с которым я могу подробно поговорить на эту тему. Он также соответствует требованиям, перечисленным в книге. Я надеялся, что он присоединится ко мне во время сеанса сна и поможет мне разобраться в том, что происходит. Я позвонил Джошу и рассказал ему все. Он был в восторге (как я и предполагал) и согласился встретиться со мной у меня дома на следующий вечер для «отъезда». По его мнению, все должно было пройти без сучка и задоринки. Я еще не совсем в этом убедился. Я был просто счастлив, что меня сопровождал еще кто-то.

Перенесемся в следующую ночь. Мы немного пообщались, и я показал Джошу книгу. Его глаза расширились, когда он прочитал последнюю главу, и ему не терпелось опробовать ее самому. Я посоветовал ему не питать надежд, но мне было ясно, что они уже есть.

Как всегда готовые, мы улеглись на двух моих креслах в противоположных концах гостиной. Джош пошутил о том, что это была первая ночь, когда мы спим вместе; Я швырнул в него подушкой, и мы пошли. Закрытый глаз был уже не за горами.

И тут дело приняло странный оборот. У меня не сразу случился приступ сонного паралича, но в итоге я проснулся через несколько часов после сна. Я заметил, что Джош крепко спит в кресле напротив комнаты. Мне нужно было опорожнить мочевой пузырь, и я прошла мимо него, чтобы добраться до ванной, споткнувшись при этом о его ноги. Я с грохотом ударилась об пол и обернулась, чтобы посмотреть, проснулся ли Джош. К моему удивлению, он этого не сделал. Я знала, что он крепко спит, но даже он должен был проснуться, учитывая суматоху.

Забеспокоившись, я назвал его имя. Никакой реакции. Я попробовал его встряхнуть. Ничего. Я схватил его за запястье и проверил пульс. Оно было, хотя и слабое. Это было тогда, когда я запаниковал.

Я побежал в свою комнату, схватил телефон и поторопился нажать кнопку вызова. Когда я собирался набрать 911, я услышал громкий вздох из соседней комнаты, как будто дайвер поднялся на воздух. Я побежал туда так быстро, как только мог, и, к моей радости, Джош проснулся. Он посмотрел на меня широко раскрытыми глазами и сказал: "Чувак! Это чертовски сработало!"

Я был ошеломлен. Хотя Джош был слишком фанатичным верующим и временами совершенно упрямым, он не был лжецом. Я не раз спрашивал его, уверен ли он, что это не сон, и он настаивал, что абсолютно уверен. Учитывая его твердую убежденность и слабый пульс всего несколько минут назад, у меня не было другого выбора, кроме как поверить ему. Казалось, что книга все-таки была законной.

Следующие пару часов мы провели, разговаривая об этом. Покинув тело, Джош оказался в моей гостиной, но оно было заметно неодушевленным. Все было совершенно спокойно; ни единой пылинки, летающей в воздухе. Джош также заметил, что его тело полупрозрачно; молочно-белый контур прежней формы. Он попытался открыть дверь моего дома, но ручка не повернулась, и дверь не поддалась. Ему потребовалось некоторое время, чтобы осознать это, но он обнаружил, что его новая форма позволяет ему проходить сквозь стены.

Джош рассказал мне, что внешний мир сильно отличается от нашего. Он сказал, что это было похоже на усиление контраста на изображении. Это, а также статичность всего, создавало ощущение, будто ты попал в ловушку фотографии. Я пытался представить это, но знал, что мне нужно увидеть это самому. Мы планировали снова заснуть и вместе войти в мир. Несмотря на волнение, той ночью мне удалось совершить свой первый успешный вылет. Джош ждал меня в комнате, рядом со своим спящим телом. Видеть себя такими было само по себе увлекательно, но больше всего мне хотелось увидеть мир снаружи; мир, где нас ждали приключения и открытия.

***

Несколько недель Джош ночевал у меня дома, и мы исследовали новый мир. Мы разбивали там лагерь на несколько дней. Это было весело и совершенно затягивающе. Любопытство заставляло нас двигаться вперед: мы хотели узнать все больше и больше о странном мире, который мы открыли. Вот лишь некоторые вещи, которые мы узнали во время наших экскурсий:

- Освещение исправлено. Судя по объектам и зданиям на уровне глаз, сейчас около полудня, однако небо черное и усыпанное звездами. Это странный диссонанс, который я не могу выразить словами.

- Невозможно пройти через старые здания. Не знаю почему.

-Как и сказано в книге, здесь нет никаких форм жизни, даже животных и насекомых.

-Звук купается в легком эхе. Это всегда заметно, когда мы с Джошем разговариваем.

-Там можно заснуть, но сны тебе не приснятся.

- Если вы отойдете слишком далеко от своего тела, вы упретесь в «невидимую стену» и не сможете идти дальше.

-В реальном мире время не течет, пока тебя нет.

Примерно через месяц успешных вылетов все изменилось. Чем больше мы исследовали, тем неловче я себя чувствовал. Всегда казалось, что за нами кто-то наблюдает, хотя вокруг никого не было. Джош был полной противоположностью. Наши ночные приключения стали для него настолько обыденными, что ему стало скучно. Он продолжал говорить о воде и о том, как ему хотелось поближе рассмотреть пруд возле главной дороги. Я напомнил Джошу о предупреждении автора, но, похоже, его это не смутило. В конце концов любопытство взяло над ним верх.

Однажды ночью, когда Джош покинул мое тело, его нигде не было. Я думал, что, может быть, он еще не ушел, но до этого момента он всегда меня опережал. Это могло означать только одно.

Я прошел сквозь стены своего дома и помчался к ближайшему пруду. Джош был там, стоя в конце причала, который в реальном мире местные жители использовали для рыбалки. Я крикнул ему.

"Джош! Что ты делаешь?!"

"Все в порядке! Видишь? Нечего бояться. Это просто вода".

Я наблюдал, как Джош наклонился и коснулся поверхности пруда. Оно рябило. Волосы на затылке встали дыбом. Вода не должна была реагировать. Мы пробыли там несколько недель и не заметили ни малейшего движения. Даже воздух был неподвижен.

Озадаченная, я пошла к Джошу. Он поднял руку, такой же благоговейный, как и я. Когда он отдернул руку назад, рябь увеличилась. При этом небольшая часть воды потемнела. Через несколько мгновений из черноты что-то потянулось.

Это была рука. Чертова рука. Он схватил Джоша за ногу и дернул его вниз. Он вошел в воду ногами вперед, изо всех сил держась за причал. Когда он закричал, я побежал к нему. Прежде чем я смог добраться даже до половины его позиции, я увидел, как он исчез в воде. Я пробежал остаток пути, но темнота исчезла и вернулась в нормальное состояние. Мой лучший друг ушел.

В состоянии паники, вызванной страхом, я убежал. Я хотела спасти Джоша, но не знала как. К тому же я чувствовал, что если я снова войду в свое тело, возможно, я найду его бодрствующим в реальном мире. Это было принятие желаемого за действительное, но это было все, что у меня было.

Это принятие желаемого за действительное провалилось, когда я проснулся. Джош все еще был без сознания. Я пытался и пытался, но не смог его разбудить. В конце концов я позвонил в службу 911, и его увезли на носилках. Врачи говорят, что он в коме, но не могут понять, что ее вызвало.

И это все. Я в полном отчаянии от того, что произошло. Я пыталась навестить Джоша в больнице, но не могу встретиться с его родителями, а они всегда рядом. Вместо этого я выхожу к пруду в реальном мире, надеясь, что каким-нибудь образом найду ответы. Все, что я в конечном итоге нахожу, это еще больше вопросов. Они не дают мне спать по ночам, а также повторяющиеся кошмары, повторяющие события того дня. С тех пор я пытался уйти, но безуспешно. Что-то меня удерживает. Это может быть страх.

Этот мир подобен фотографии; неподвижный кадр места, которое нам никогда не суждено было увидеть. Момент, застывший во времени, сорванный слой реальности – и там что-то живет. Несмотря на эту правду, я чувствую необходимость вернуться и спасти моего друга. Он не прислушался к предупреждению автора, но именно я — причина, по которой он вошел в этот мир. Я причина, по которой он не может проснуться.

Мне нужно вернуться.

Автор этой истории написал ее бесплатно. Если вам понравилось, пожалуйста, оставьте ему чаевые. Любая сумма помогает! Посетите его страницу пожертвований сегодня. Если вы хотите разместить эту историю на своем канале YouTube, не забудьте следовать инструкциям автора.

НАПИСАТЕЛЬ: Кристофер Максим (Контакты • Другие истории • Subreddit)